Enfermedades

Cuándo se puede tomar melatonina

P: ¿Cuándo está indicado tomar melatonina?

La agencia europea  del medicamento (EMA) ha aprobado la melatonina en comprimidos de 2 mgr para el tratamiento de corto plazo (hasta 13 semanas) del  insomnio primario (sueño de poca calidad) en personas mayores de 55 años.

Puede ayudar en el jet lag  cuando se desincroniza el reloj biológico al cambiar el patrón noche- día al que se está acostumbrado.

No hay que automedicarse, porque puede no ser útil y además la melatonina puede tener efectos secundarios.

El insomnio es un tema muy complicado y se debe consultar con un especialista

P: ¿Qué efectos secundarios puede tener?

R:  Los más habituales son

  1. SOMNOLENCIA DIURNA. Si se toma: no conducir o trabajar con máquinas pesadas hasta 4-5 horas después de tomarlos.
  2. CEFALEAS
  3. MAREOS

Menos frecuentes:

Molestias abdominales

Irritabilidad

Síntomas depresivos leves y que duran poco.

Desorientación

P: Me has dicho que puede estar indicada  la melatonina en personas mayor de 55 años, con insomnio primario. Muchas de estar personas toman otras medicinas. ¿Con qué fármacos puede interferir la melatonina?

R: Con los anticoagulante, inmunosupresores, antidiabéticos, y también aunque no lo toman las mujeres mayores de 55 años, con los anticonceptivos.

 

P: ¿Se está investigando el papel de la melatonina en otras enfermedades?

R: La melatonina es una hormona muy interesante y se está investigando, pero no hay resultados concluyentes aún.

P: ¿Para el tratamiento de la obesidad?

R: Si eso te lo explicaré en el próximo post


Dr. Juan Madrid

Endocrinología y divulgación médica


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